マスク生活で「ほうれい線」悩みが増えている！？解決のカギは「表情筋」！

マスク生活に忍びよる「ほうれい線」悩み…

表情筋をグッと上げて、マスクを取ってもキレイな顔に♪

マスク生活ももう1年以上が経過し、マスクはもうすっかり日常の一部になっていますね。
ただ、マスクを着けているからこそのお悩みも増えてきています。
摩擦やムレによる肌ダメージや肌荒れで、マスクやお手入れを見直すなど工夫している方も多いと思います。

そんな中、肌だけでなくもう一つ気になることが…。
お取引先の予防医学指導士さんのお話で、クリニックに「ほうれい線」への相談が増えてきているというのです！

そう言えば…実は私も最近「ほうれい線」が気になりだしたんです。
年齢もあると思いますが、お話によるとほうれい線は骨格筋が弱くなるのと、それに合わせてホルモンが低下して皮膚の表面に脂肪が増えてくると深くなってくるそうです。

普段のマスク生活も「ほうれい線」が深くなる原因の１つらしく…

・呼吸が浅くなることで腹圧が低下し、無意識のうちに姿勢が前かがみになっている

・会話が減少し舌を動かすことが減り、表情筋が減り筋肉が脂肪に変わってたるみが増加する

などなど。聞いていてなるほど…と思うことばかり！

特にマスクしていて、おしゃべりの機会は減っていますよね。
まだまだおしゃべりは難しいですが、姿勢よく、マスクをしていても笑顔キープ！で表情筋を鍛えることを意識したいですね。

でも「オフィスや自宅での仕事だからずっと笑顔をキープは難しい…」と、意識するだけではやっぱり難しいという声も。

こういう時こそ頼れるお助けアイテムの出番！
今回は「ほうれい線」にお悩み・気になる方におすすめのアイテムをご紹介します。

index

01 着けるだけで表情筋がグッと上がる？「きもちあげマスク」でマスクしながらキレイに♪

02 顔の筋トレ、始めませんか？「リッパー」で笑って楽しく表情筋を鍛える！

「ほうれい線」対策に！おすすめのアイテム2選

01 着けるだけで表情筋がグッと上がる？

「きもちあげマスク」でマスクしながらキレイに♪

「ほうれい線」悩みの話をしていたところ、メーカー様から「きもちあげマスク」というマスクをご紹介されました。
なんと表情筋をやさしく刺激してくれるマスクなんです。
こういう状況だからこそ「キレイになりたい！」を追求してできたマスクではないかなと感じ、くわしく聞くと「開発した人すごい！」と感動しました。